Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Arielle Kohlschmidt

Workshop mit Yoga und Meditation

Wir leben in herausfordernden Zeiten. Nichts ist mehr so wie es war, nichts ist mehr sicher. Das ist auch eine große Chance, um Altes loszulassen und Neuem Raum zu geben. In dem Workshop mit Kundalini Yoga und Meditation lernst Du flexibel und durchlässig zu sein wie ein Baum in schwerem Wetter und dabei den Frieden in Deiner Mitte zu finden.

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Thomas Hönel

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Britta Hirschburger

Das Mantrasingen, Man = Geist und Tra = Transzendieren, kann eine innerliche Reinigung bewirken.

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Arielle Kohlschmidt

Workshop mit Yoga und Meditation

Blockaden sind ein daueraktuelles und oft frustrierendes Thema. Das Gute daran: Sie fordern uns heraus und wir wachsen an ihnen. In dem Workshop mit Kundalini Yoga und Meditation lösen wir Blockaden auf der körperlichen und der geistigen Ebene. Für mehr Freude und Klarheit.

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Arielle Kohlschmidt

Wenn nichts mehr geht, dann geht Yin Yoga!

Das Yoga des Nichtstuns kann auch nach dem Mittagessen praktiziert werden oder mit dem Gefühl totaler Erschöpfung. In sanft dehnenden Haltungen öffnen wir mühelos unser System und erlauben uns einfach zu sein. Ein perfekter Zustand für Yoga Nidra – den Schlaf des Yogis. Auf dem Rücken liegend wirst Du von mir in einen tiefen Bewusstseinszustand geleitet, in den Du eine Intention wie einen Samen hineinsetzen kannst.
 

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Thomas Hönel

Fühl dich zufrieden in deiner Mitte

Sich dem gegenwärtigen Augenblick zuzuwenden, still zu werden und damit in sich selbst einzutauchen, erzeugt innere Stabilität und Gleichgewicht. Vielleicht fühlt sich der gegenwärtige Augenblick störend oder schmerzhaft an, und wenn das passiert, gibt es eine natürliche Tendenz unseres Gehirns, beruhend auf antrainierten Gewohnheiten, diese unmittelbare Erfahrung abzulehnen. Sich jedoch dem Unangenehmen in sanfter Präsenz zuzuwenden hilft, sich mit dem Boden des gegenwärtigen Augenblicks zu verbinden um sich zu öffnen und das Leben mit seinen vielen Sorgen zu umarmen. Diese stabilisierende Energie, Achtsamkeit, können wir selbst erzeugen.

Mit offenen Armen lade ich dich zu meinem Workshop ein, welcher dich durch geführte Meditationen, dem beobachten innerer Prozesse, sensitiver Körperwahrnehmung und achtsamer Kommunikation führt. Ich freue mich darauf, mit dir diese Erfahrung teilen zu können.
 

Dauer:

2 x 240 min

 
Workshopleitung:

Britta Hirschburger

2 Tagesworkshop: Quantenfeldheilung

FÜHL DICH KLAR UND GELASSEN

Wenn in deinem Leben gerade Chaos ist, sieh es positiv. Es könnte die Vorstufe zu einer neuen Ordnung sein.

Die Intuitive Quantenfeldheilung ist eine von jedem erlernbare Technik, die Transformation und Harmonisierung aller Lebensbereiche ermöglicht. In ihr vereinen sich uralte spirituelle Weisheiten und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit Elementen aus Psychologie, Energiearbeit, Geistigem Heilen und dem Wissen um die Energiegesetze des Lebens. Sie lässt sich einsetzen als Heilmethode bei körperlichen Schmerzen und Symptomen ebenso wie bei psychischen Problemen und belastenden Lebensumständen. In der tiefsten Ebene ist es jedoch viel mehr: Ein Bewusstseinsweg, der uns befreit aus dem ewigen Strudel der Abhängigkeit von äußeren Umständen und der zu innerem Frieden und Gelassenheit führt – dem, was wir uns, wenn wir wirklich ehrlich sind, doch am meisten wünschen.

In diesem Workshop bekommen Sie einen Einblick in die Hintergründe der Methode und werden mit einfachen Übungen am eigenen Leib erleben, was es bedeutet, einzutauchen in das „reine Gewahrsein.“ Eigene Themen können, soweit in diesem Rahmen möglich, gerne zur „Bearbeitung“ eingebracht werden.
 

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Arielle Kohlschmidt

Workshop mit Yoga und Meditation

Verletzte Herzen sind kein individuelles Phänomen. Unsere Zeit ist kollektiv von Trauma durchwirkt. Wir sind nicht schuld daran, aber wir tragen die Verantwortung. So dürfen wir wachsen und heilen. In dem Workshop mit Kundalini Yoga und Meditation lösen wir Blockaden und berühren sanft unser Herz mit liebevoller Aufmerksamkeit, um die Grundlage für den so dringend nötigen Quantensprung zu schaffen: Vom Nabel zum Herzen und vom Ich zu Wir.

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Alexander Jährig

Entspannung und Kampfkunst

Unser Leben wird immer anspruchsvoller, die Zeit läuft nur so dahin. Einige Dinge können wir kaum oder gar nicht beeinflussen. Die persönliche Unzufriedenheit und unser Stresspegel steigen immer mehr an. Davon bekommen wir verspannte Schultern und Rückenbeschwerden.
Wenn es sich auf unsere Psyche legt könnte es zu einem Burn out kommen. Lassen Sie uns gemeinsam etwas dagegen tun.

Dauer:

180 min

 
Workshopleitung:

Thomas Hönelh4>
 

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Maik Hosang

Die Energie Liebe als Basis von Gesundheit und Glück

In der Tiefe ihrer Seele träumen fast alle Menschen von einem Leben voller Liebe.Doch weder in Schulen noch Universitäten lernen wir allzuviel darüber, was das eigentlich ist, die Liebe. Denn Liebe ist nicht nur eine Form menschlicher Beziehung, sondern (wie die Mystiker aller Philosophien und Religionen wussten) auch eine Art universeller Energie, die alles durchdringt und verbindet, alles belebt und entwickelt.

Im Workshop machen wir uns daher etwas mehr mit den wichtigsten Dimensionen der Liebe vertraut: Kosmische Liebe, Selbstliebe, Familienliebe, romantische Liebe, erotische Liebe u.a. Das geschieht nicht nur durch Vorträge, sondern auch durch Aufstellungen und Gespräche. Am Ende kennt man vielleicht nicht nur seine eigenen Liebesenergien besser verstehen, sondern auch die von anderen, und so sein Leben insgesamt etwas gesünder und glücklicher werden lassen.
 

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Maik Hosang

Dauer:

90 min

 
Workshopleitung:

Arielle Kohlschmidt

Stärkt das Immunsystem und reinigt die Lungen.

Bewusstes Gehen kombiniert mit bewusstem Atmen und einem meditativen Fingerspiel. Beim Breath Walk lade ich Dich ein, tief in Dein Inneres zu tauchen und dabei mit allen Sinnen in frischer Luft im Wald Dein lebendiges Sein zu genießen.
 

Mit Übernachtung

10.11 – 13.11.

Anreise Donnerstag ab 16 Uhr

Tagesgäste ohne Übernachtung

Treffpunkt um 8.30 Uhr im Empfangsgebäude Trixi Ferienpark, Start: 9.00 Uhr

Für uns ist es wichtig, dass ihr alle gesund seid. Deshalb wollen wir gemeinsam mit euch achtsam sein.

Wir freuen uns, euch bei bester Gesundheit Willkommen zu heißen.

Socken, da das Betreten der Räume nur mit Socken, ohne Schuhe möglich ist.

Meditationskissen, Yogamatte und eventuell eigene Decke zum Reinkuscheln bei Übungen der Entspannung.

Für das leibliche Wohl ist jederzeit gesorgt. Wir starten 11 Uhr mit einem leckeren Brunch und abends gibt es köstlich ayurvedisch zubereitete Speisen – diese können auf Anfrage zugemacht werden.

Außerdem wird dir ganztägig Wasser und Tee zur kostenlosen Verfügung gestellt.

Um bei unserem Feelgood Retreat teilzunehmen, brauchst du keine Vorkenntnisse. Du solltest ein offener Herzenmensch sein, der bereit ist, sich auf einen neuen Weg zu begeben. Oder wenn du einfach mal deinem Alltag entfliehen willst, deine Drumherumblase verlassen und du dir Inspirationen und Anleitungen für deine Alltagsgestaltung holen willst – dann bist du bei uns genau richtig. Es bereitet dich durch Achtsamkeit, Selbstheilung und der Wahrnehmung der inneren Liebe auf eine neue Lebensgestaltung vor.

Das erwartet dich